Cannabis muss nicht geraucht werden, um zu wirken. Als Tee zubereitet ist es eine sanfte, oft besser verträgliche Konsumform, insbesondere für Menschen mit chronischen Schmerzen und Entzündungen, die vor allem von CBD-reichen Sorten profitieren wollen.
Medizinische Anbieter und Krankenkassen beschreiben Cannabis-Tee als anerkannte orale Darreichungsform mit verzögertem, aber länger anhaltendem Wirkungseintritt. Auch andere Konsumformen sind möglich.
Wie wirkt Cannabis-Tee im Körper?
Aufnahmeweg und Zeitverlauf
Beim Tee erfolgt die Aufnahme über Magen-Darm-Trakt und teilweise Mundschleimhaut:
- Wirkeintritt: ca. 30–90 Minuten nach Konsum
- Wirkdauer: ca. 4–8 Stunden, teils bis 6 Stunden und mehr
- Wirkung ist meist sanfter, gleichmäßiger und länger anhaltend als beim Rauchen oder Vapen
Rolle von THC und CBD
- THC (Delta-9-Tetrahydrocannabinol)
– psychoaktiv, kann Schmerzen, Übelkeit, Spastiken lindern, Schlaf fördern
– als Tee häufig milder, da Dosis oft niedriger ist - CBD (Cannabidiol)
– nicht berauschend,
– wirkt laut zahlreichen Berichten und Studien entzündungshemmend, schmerzlindernd, angstlösend und entspannend.
– ideal, um Schmerzen und Entzündungen zu behandeln, ohne „high“ zu werden.
Gerade für Patient*innen mit chronischen Erkrankungen (z. B. Arthritis, Fibromyalgie, entzündliche Darmerkrankungen) wird Cannabistee als milde, gut steuerbare Form beschrieben.
Unterschiede zum Rauchen: Warum Tee oft besser für Schmerzpatient*innen ist
1. Wirkungsmuster
Rauchen/Vapen:
- Wirkeintritt: innerhalb von Minuten
- Wirkspitze: nach ca. 15–30 Minuten
- Wirkdauer: meist 2–3 Stunden
- Eher kurz, steil und intensiv
Tee (orale Einnahme):
- Wirkeintritt: 30–90 Minuten, teilweise bis 2 Stunden
- Wirkdauer: 4–8 Stunden, teils länger
- Sanfter Anstieg, stabile Wirkung – ideal für dauerhafte Schmerzlinderung über den Tag
Für chronische Schmerzen und Entzündungen ist ein konstanter Wirkspiegel oft hilfreicher als kurze THC-Spitzen.
2. Belastung der Atemwege
Beim Tee:
- Keine Verbrennung, kein Rauch, kein Tabak
- Keine Reizung von Bronchien und Lunge, kein Tabak-bedingtes Krebsrisiko
Für Patient*innen mit:
- Asthma
- COPD
- Herz-Kreislauf-Erkrankungen
- oder schlicht Rauchabneigung
ist Tee (oder Vaporizer) klar im Vorteil gegenüber Joints.
3. Kontrollierbarkeit bei CBD-Sorten
Bei CBD-dominanten Cannabissorten:
- Tee führt selten zu starker Schläfrigkeit oder Psychoaktivität
- Eignet sich besonders für:
- Tagesdosis gegen Entzündungen und Dauerschmerzen
- Menschen, die arbeitsfähig bleiben wollen
- ältere Patient*innen oder empfindliche Personen
Schmerzen & Entzündungen: Warum CBD-Tee hier im Vordergrund steht
Viele medizinische Fachquellen betonen die schmerz- und entzündungshemmenden Eigenschaften von CBD:
Mögliche Einsatzgebiete von CBD-dominantem Cannabis-Tee:
- Chronische Schmerzen (z. B. Rückenschmerzen, Arthrose)
- Entzündliche Erkrankungen:
- Rheumatoide Arthritis
- Entzündliche Darmerkrankungen (z. B. Morbus Crohn, Colitis)
- Muskelschmerzen und Spastiken
- Kopfschmerzen und Migräne (als Ergänzung)
- Begleitend zu anderen schmerztherapeutischen Strategien
Vorteile von CBD-reichem Tee für Schmerz- und Entzündungspatient*innen:
- Kein „High“, hohe Alltagstauglichkeit
- Gute Kombinierbarkeit mit anderen Medikamenten (Interaktionen immer mit Ärzt*in klären)
- Langsame, gleichmäßige Wirkung – geeignet für Basistherapie über den Tag
- Mögliches senken des Bedarfs an klassischen Schmerzmitteln (z. B. NSAR), die Magen oder Nieren belasten können – dies ist patientenabhängig und sollte ärztlich begleitet werden.
Zubereitung: Was ist bei Cannabis-Tee entscheidend?
Ein zentraler Punkt aller seriösen Quellen zum Thema Cannabis-Tee:
Cannabis-Tee funktioniert NICHT wie normaler Kräutertee.
1. Decarboxylierung: Cannabinoide aktivieren
In den Blüten liegen Cannabinoide überwiegend als Säureformen vor (THCA, CBDA).
Erst durch Erhitzen werden sie in aktive Formen (THC, CBD) umgewandelt – die Decarboxylierung.
- Die BARMER z.B. erklärt in ihrem Artikel, dass die Blüten erhitzt werden müssen, „nicht zu hoch und nicht zu niedrig“, um wirksame Cannabinoide zu erhalten.
- Medizinische Portale empfehlen häufig:
- Im Ofen: ca. 100–120 °C für 30–40 Minuten
- Oder im Topf: längeres sanftes Köcheln
Ohne Decarboxylierung bleibt ein Großteil der medizinisch wirksamen Cannabinoide inaktiver.
2. Fettzusatz: Cannabinoide sind fettlöslich
THC und CBD sind fettlöslich, nicht wasserlöslich:
- Daher ist die Zugabe einer Fettquelle entscheidend:
- Vollmilch / Sahne
- Kokosöl oder anderes Pflanzenöl
- Butter / Ghee
Medizinische Ratgeber betonen, dass Fett die Aufnahme der Cannabinoide unterstützt und die Wirkung deutlich verbessert.
3. Beispielrezept (CBD-fokussierter Tee)
Zutaten (für 1–2 Tassen):
- 0,3–0,5 g CBD-dominante Cannabisblüten (medizinische Sorte, nach ärztlicher Verordnung)
- 1 TL Kokosöl oder etwas Vollmilch/Sahne
- 250–300 ml Wasser
- Optional: Kräutertee (Kamille, Pfefferminze) + Honig, Ingwer, Zitrone zur Geschmacksverbesserung
Schritte:
- Blüten grob zerkleinern (nicht zu Pulver).
- Im Ofen auf Backpapier oder in einer kleinen Form bei ca. 110 °C 30–35 Minuten decarboxylieren.
- Wasser im Topf zum Kochen bringen, Herd auf sanftes Köcheln stellen.
- Kokosöl oder Milch/Sahne zugeben, kurz einrühren.
- Decarboxylierte Blüten (im Teesieb oder Teebeutel) ins Fett-Wasser-Gemisch geben.
- 15–20 Minuten sanft köcheln lassen.
- Durch ein feines Sieb in die Tasse(n) abgießen, optional Kräutertee mitziehen lassen und süßen.
- In kleinen Schlucken trinken und mindestens 60–90 Minuten warten, bevor über eine weitere Dosis nachgedacht wird.
4. Dosierung: „Start low, go slow“
Medizinische Anbieter empfehlen:
- Mit sehr niedriger Dosis beginnen, besonders bei THC-haltigem Tee
- Wirkung abwarten (mind. 1–2 Stunden), dann ggf. langsam steigern – aber nur nach ärztlicher Absprache, wenn es sich um medizinales Cannabis handelt.
Fazit: Cannabis-Tee als CBD-betonter Partner bei Schmerzen und Entzündungen
Cannabis-Tee ist:
- Schonend für Atemwege und Organismus
- Lang anhaltend und gleichmäßig wirksam
- Besonders geeignet für:
- Chronische Schmerzen
- Entzündliche Erkrankungen
- Stress, Unruhe, Schlafstörungen (begleitend)
Für Patient*innen, die vor allem Schmerzen und Entzündungen mit CBD-reichen Sorten behandeln möchten, bietet Tee:
- eine fein dosierbare, nicht berauschende Option
- gut integrierbar in den Alltag
- ideal für Menschen, die nicht rauchen wollen oder können
Wichtig bleibt:
- Saubere Zubereitung (Decarboxylierung + Fett),
- langsame Dosistitration (=langsame, stufenweise Anpassung der Dosis eines Mittels)
- und – bei medizinischem Cannabis – eine enge Abstimmung mit der behandelnden Ärztin / dem Arzt.
